Kunst und Kreativität in der Ergotherapie  – oft ein belächeltes und unterschätztes Medium 

Kreativität ist die Fähigkeit, etwas Neues zu schaffen oder zu gestalten, das einen Wert hat. Kreativität ist nicht nur eine Eigenschaft von Künstlern, sondern von allen Menschen. Kreativ zu sein bedeutet, sich selbst auszudrücken, Probleme zu lösen, neue Perspetiven zu entwickeln und das eigene Potetial zu entfalten. 

Kunst und Kreativität in der Ergotherapie sind oft ein belächeltes und unterschätztes Medium. Dabei können sie einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation von Menschen mit unterschiedlichen Erkrankungen und Beeinträchtigungen leisten. In diesem Artikel werden einige Aspekte beleuchtet, die zeigen, warum Kunst und Kreativität in der Ergotherapie sinnvoll und wirksam sind.

In der Ergotherapie wird Kunst und Kreativität als Medium eingesetzt, um Menschen mit körperlichen, psychischen oder sozialen Einschränkungen zu unterstützen. Kunst und Kreativität können helfen, Wahrnehmung, Motorik, Kommunikation, Emotionen, Kognition und die Selbstwirksamkeit zu fördern. Kunst und Kreativität können auch als Ausdrucksmittel dienen, um Erlebtes zu verarbeiten, Konflikte zu lösen oder Wünsche und Ziele zu formulieren.

Wie werden in „Deine Ergopraxis Doebelin“ Kunst und Kreativität eingesetzt und wie können sie den Klienten helfen?

Kreativität zur Förderung von körperlichen Fähigkeiten:

Kreative Aktivitäten können die körperlichen Fähigkeiten der Klienten fördern, indem sie unter anderem ihre Feinmotorik, ihre Hand-Auge-Koordination, ihre Beweglichkeit und ihre Ausdauer trainieren. Dazu werden z.B. Malen, Zeichnen, Töpfern, Sticken, Stricken oder Weben verwendet. Diese Aktivitäten erfordern eine präzise Kontrolle der Hand- und Fingerbewegungen sowie eine gute Anpassung an die visuellen Reize. Sie können auch die Flexibilität und Kraft der Gelenke und Muskeln verbessern, indem sie verschiedene Bewegungsabläufe erfordern. Darüber hinaus können kreative Aktivitäten die Ausdauer der Klienten erhöhen, indem sie ihnen eine motivierende Aufgabe bieten, die sie über einen längeren Zeitraum ausführen können.

Kreativität zur Bewältigung von psychischen Gesundheitsproblemen:

Bei psychischen Gesundheitsproblemen haben die Klienten die Möglichkeit, ihre Emotionen auszudrücken, Stress abzubauen und ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Kreative Therapieansätze sind z.B. Malen, Zeichnen, Bildhauerei, Fotografie, Schreiben, Theater, Tanz oder Musik. Die Rolle des Therapeuten ist es, einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem die Klienten ihre kreativen Fähigkeiten entdecken und entwickeln können, ohne Angst vor Bewertung oder Kritik zu haben. Der Therapeut hilft auch den Klienten, die Bedeutung ihrer kreativen Werke zu erforschen und zu reflektieren, sowie Verbindungen zu ihren persönlichen Erfahrungen und Zielen herzustellen. 

Außerdem können kreative Aktivitäten das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit stärken, indem sie ihnen das Gefühl geben, etwas zu schaffen, das ihnen wichtig ist und dass sie mit anderen teilen können. 

Kreativität zur Unterstützung von sozialen Beziehungen:

Kreativität stärkt die sozialen Fähigkeiten und das Zugehörigkeitsgefühl. Durch die Interaktion mit anderen Menschen in kreativen Gruppenaktivitäten, können Klienten soziale Kompetenzen wie z.B. das Zuhören, das Sprechen, das Geben und Empfangen von Feedback oder das Lösen von Konflikten entwickeln. Sie können auch das Gefühl der Zugehörigkeit und des Zusammenhalts der Klienten stärken, indem sie ihnen eine gemeinsame Identität und ein gemeinsames Ziel geben. Außerdem können kreative Aktivitäten die soziale Anerkennung und Wertschätzung der Klienten erhöhen, indem sie ihnen eine Plattform bieten, um ihre Talente und Fertigkeiten zu zeigen oder um andere zu inspirieren oder zu beeindrucken. Insgesamt ist Kreativität ein vielseitiges Werkzeug in der Ergotherapie, das dazu beitragen kann, die Lebensqualität und das Wohlbefinden der Klienten zu verbessern.

Die Vorteile von kreativen Therapieansätzen für Menschen sind vielfältig. Einige davon sind:

Kreativität spielt in der Ergotherapie eine wichtige Rolle, da sie viele positive Auswirkungen auf die Klienten hat. Sie fördert die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühl, indem sie den Menschen hilft, sich selbst besser zu verstehen und ihre eigenen Stärken und Schwächen anzuerkennen.

Darüber hinaus erleichtert Kreativität die emotionale Regulation und die Kommunikation. Oft fällt es schwer, Gefühle in Worte zu fassen, aber durch kreative Aktivitäten können Klienten alternative Wege finden, um ihre Emotionen auszudrücken und zu verarbeiten. Kreativität kann Stress und Anspannung reduzieren und bietet den Klienten eine positive Ablenkung von ihren Sorgen und Problemen.

Kreativität ist auch ein Gehirnstimulator. Sie fördert das Lernen und die kognitive Funktion, indem sie die Klienten dazu herausfordert, neue Fähigkeiten zu erlernen, ihre Fantasie zu nutzen und kreative Lösungen zu finden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kunst und Kreativität in der Ergotherapie ein wichtiges und wirksames Medium sind, das den Klienten in verschiedenen Bereichen ihres Lebens helfen kann. Sie sollten daher nicht belächelt oder unterschätzt werden, sondern als eine wertvolle Ressource angesehen werden, die das Potenzial hat, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Klienten zu verbessern. 

Jedoch ist die ausdruckszentrierte, kreative Arbeit nur ein kleiner Teil in der Ergotherapie. „Wenn sie noch mehr über unsere Therapieansätze und Möglichkeiten erfahren möchten, laden wir Sie herzlich zu unserem ‚Tag der offenen Praxen‘ am Freitag, den 13.10.2023, von 14-18 Uhr, und am Samstag, den 14.10.2023, von 10-15 Uhr ein!“, sagt Ergotherapeutin Nadine Doebelin.

Ein Beitrag von Nadine Doebelin, Deine Ergopraxis Doebelin, Keltergasse 3, HN-Biberach, Tel.: 07066 / 9689830 , Mobil: 0178 – 8250772